לשים לב לשני רגעים ביום

על אילו מחשבות צריך להקפיד במיוחד? כך כתב השבוע ד"ר יחיאל הררי:

"שתי מחשבות הן הכי חשובות ביום: המחשבה הראשונה והמחשבה האחרונה. הראשונה היא היסוד להנהגת היום, ואחריה היום כולו נמשך, ואילו המחשבה האחרונה מסכמת את היום. בכוחה לצבוע את היום שעבר בצבעים חדשים. היא ממסגרת את המאורעות, נותנת להם פרשנות ותוקף ועל ידי כך מאפשרת לנו גם לתקן את מה שעברנו.

לכן כל כך חשוב להילחם על שתי המחשבות הללו, להקפיד עליהן. שיהיו גבוהות, חיוביות, שמחות, אוהבות, מלאות רוח. לא הכול חייב להיות שמח. מותר ואפילו רצוי שיהיה בהן לב נשבר. אבל לב שאינו נמשך אחר דמיונות, הטעיות או רצונות זרים. לב שמגלה את נקודת האמת שבתוכנו. צריך לשים לב לשתי המחשבות הללו, שהן שעת כושר שיש לנצל אצלנו ואצל ילדינו".

יום טוב.

כיצד ברצונך לשתף?

סיון רהב-מאיר

סיון רהב מאיר היא אשת תקשורת ומרצה. נשואה לידידיה, אימא לחמישה, ירושלמית. עובדת בחברת החדשות, ידיעות אחרונות וגלי צה"ל, ומעבירה מדי שבוע שיעורים על פרשת השבוע.
האתר עושה שימוש בעוגיות על מנת להבטיח לך חווייה טובה יותר.